Ein Selbsthilfebuch, das ich mit Genuss und Gewinn lese

Liebe Lesefreundinnen, liebe Lesefreunde

Heute möchte ich euch gern ein Sachbuch vorstellen, das ich mit Genuss und Gewinn lese. Es heisst 'Die Kunst des guten Lebens', und geschrieben hat es Rolf Dobelli, der einigen von euch sicher bekannt ist. Der Titel mag wohl etwas nach einem weiteren Selbsthilfebuch tönen, das viel verspricht und bestenfalls dem Autor etwas einbringt. Es ist es aber nicht. In seinem Buch stellt Dobelli anhand von zweiundfünfzig kurzen Kapiteln dar, wie wir die Wahrscheinlichkeit von Unglück in unserem Leben minimieren können, betont dabei aber immer wieder, dass wir es nur bedingt in der Hand haben. Er preist also nicht irgendwelche Methoden und Tricks an, die uns sicher glücklich und erfolgreich machen werden. Fern von jeglicher Esoterik basieren seine Ausführungen auf den Grundlagen der modernen Hirnforschung, der kognitiven Psychologie, der Verhaltensökonomik und anderem mehr. Sein Stil ist klar, schnörkellos, manchmal fast spröd, und immer erhellend. Wenn es schon ein Selbsthilfebuch sein soll, dann das!